|
|
15:08 Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен Екатерина Мириманова |
Автор: Мириманова Екатерина Валерьевна
Издательство: Эксмо, 2012 г.
Серия: Модные диеты
Жанр: Популярная психология
Аннотация к книге "Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен"Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования МИНУС 60, абсолютно новый. Теперь для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно начиная с любого дня, так как ежедневник не привязан к календарю. Просто впишите дату в предназначенное для этого окошко - и начинайте свой путь к новой жизни. Пошаговые советы автора помогут перейти на систему без усилий и следовать ей без ошибок, а значит - добиваться нужных результатов легко и быстро, а главное - сохранять их надолго. Кроме того, каждый день вас будут сопровождать рекомендации и задания Екатерины: кулинарные и косметические рецепты, физические упражнения, психологические задания. И конечно, вы будете отмечать на страницах этого ежедневника свои успехи на пути похудения. А удобный список продуктов и основных правил системы поможет с этого пути не сбиться.Читать книгу Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен Екатерина Мириманова.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Июль 2018 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 |
|
|
